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Showing posts from December, 2020

겨울에 술을 마시면 추위를 막을 수 있습니까?

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 겨울을 따뜻하게 유지하기 위해 많은 사람들이 추위를 막기 위해 마시고 싶어하는데 추운 날씨에 마시는 것이 맞습니까? 술을 마시면 열이납니다. 많은 사람들이 술을 마시면 감기에 걸릴 수 있다고 생각합니다. 사실 이것은 오해입니다. 추운 날씨에 마시는 것이 옳습니까? 겨울의 추위를 피하는 방법 겨울의 추위를 피하는 방법 추운 날씨에 마셔도 되나요? "따뜻하게 마시기"라는 생각은 사실 과학적이지 않습니다. 술을 마신 후에는 몸이 따뜻해집니다. 알코올은 신체 표면의 모세 혈관을 자극하여 혈관을 두껍게 만들고 피부로의 혈액 흐름을 촉진하기 때문입니다. 알코올의 자극을 받으면 간과 인체의 다른 부위에 저장된 혈액도 몸의 표면으로 흘러 가고 피부 표피 만이 따뜻해집니다. 그러나이 현상은 일시적 일 뿐이며, 실제로 신체의 열 방출 속도에 의해 소비되는 열은 알코올이 제공하는 것보다 많습니다. 알코올이 끝나면 체내에 저장된 다량의 열이 몸 밖으로 방출되고 알코올의 영향으로 혈관이 수축되어 혈액이 열을 발산하는 것을 막을 수 없으며 추위로부터 몸을 따뜻하게 유지하는 신체 능력이 저하되어 사람들이 소름이 끼치는 현상이 발생합니다. 사람들이 흔히 말하는 '감기 마시기'입니다. ". 겨울의 추위를 피하는 방법 겨울의 추위를 피하는 방법 겨울철에 소량의 술을 마시면 몸에 좋지만, 과음은 간을 손상시키고 심장의 부담을 증가 시키며 혈관이 탄력을 잃게하여 심혈관 및 뇌 혈관 질환에 악영향을 미칠 수 있습니다. 전문가들은 추위를 막기 위해 술을 마시는 것은 환상 일 뿐이라고 경고했습니다. 알코올에 함유 된 에탄올은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 가속화하여 신체의 많은 양의 열을 피부를 통해 소산시켜 체온을 낮 춥니 다. 따라서 감기 예방을위한 음주는 감기 예방에 실패 할뿐만 아니라 감기 나 동상과 같은 증상을 쉽게 유발할 수 있습니다. 특히, 추위를 막기 위해 술을 마시는 것이 노인들에게 더 불리하다는 점을 상기시켜야합니다. 노인은 본질적으로 체온

삶의 스트레스 해소 방법

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 스파 마사지는 신체의 혈액 순환을 촉진하고 우리의 생활 압력과 정신적 압력을 작은 범위로 낮출 수 있습니다. 우리의 생활 압력과 정신적 압력을 완화하려면 어떻게해야합니까? 사람의 얼굴은 사람이 행복한 지 슬픈 지 명확하게 알 수 있습니다. 얼굴 마사지에는 많은 장점이 있습니다. 얼굴 마사지는 우리에게 스트레스 해소에 도움이 될까요? 우리의 스트레스 해소 방법을 보여줍니다. 1. 마사지는 피부가 영양분을 흡수하고 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이되며 혈액은 세포에 영양분을 공급하고 세포를 성장시키고 노폐물과 이산화탄소를 체내에서 제거하여 피부를 청결하게 유지합니다. 피부 아래에 배열 된 지방 세포에 영양을 공급하여 피부를 탱탱하게 만듭니다. 2. 얼굴 마사지는 몸과 마음과 혈압을 진정시키는 과정으로 얼굴의 체온을 높이고 얼굴의 모공을 열고 모공 속의 피지와 먼지를 배출시켜 모공을 더욱 건강하게 만들고 피부를 더욱 깨끗하고 건강하게 가꾸어줍니다. 3. 마사지는 피부를 부드럽고 매끄럽게 만들고 피부 노화 속도를 늦출 수 있습니다. 배열에서 너무 많은 수분을 섭취하여 피부 부기와 처짐을 줄입니다. 4. 마사지는 피부의 외모를 개선하고, 배설물의 균형을 맞추고, 세포의 적절한 수분을 유지하도록 돕고, 적절한 수분은 피부 질감을 개선하고 피부를 더 촉촉하고 젊게 만들 수 있습니다. 때때로 나는 황금빛 햇살의 따스함을 느끼고 때로는 베이징의 바다 후퉁에서 삶의 위안을 느낍니다. 5. 얼굴 마사지의 기술은 여전히 ​​매우 중요하며 손가락의 늑골이있는 표면을 사용하여 얼굴의 특정 부분에 초점을 맞추고 직선 또는 호를 따라 한 방향으로 움직입니다. 푸싱 방식은 서브 푸싱 방식과 조인트 방식으로 나눌 수 있습니다. 이 푸시 방법은 바람을 완화하고 부수 물을 활성화하고, 뇌를 활성화하고 신경을 진정시키고, 근육 경련을 완화하고, 이완시키고, 모세 혈관을 확장하고, 혈액 순환을 개선 할 수 있습니다. 우리가 긴장을 풀고, 진정하고, 완전히 긴장을 풀고, 베이징의 바다 후통에있는 즐거

더 일찍 COVID-19 백신을 원합니다

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2020 년 12 월 21 일-점점 더 많은 사람들이 COVID-19 백신을 더 빨리 원한다고 새로운  약 37 %의 사람들이 9 월 27 %, 7 월 26 %에 비해 향후 3 개월 이내에 백신을 맞을 계획이라고 답했습니다. 대다수 (56 %)는 내년에 하나를 선택할 것이라고 답했습니다. 이 수치는 54.6 %의 사람들이 첫해에 백신을 맞을 것이라고 답한 9 월보다 약간 증가했습니다. 이번 조사 결과는 백신 접종시기에 대한 사람들의 생각을 추적 한 다른 최근 여론 조사를 반영합니다. 12 월 14 일에 발표 된 ABC 뉴스 / Ipsos 여론 조사에 따르면 미국인의 약 40 %는 백신이 나 오자마자 백신을 맞을 계획이라고 말합니다. 3 가지 COVID 백신 비교 마찬가지로, 카이저 가족 재단이 화요일 발표 한 여론 조사에 따르면 약 34 %의 사람들이 "가능한 한 빨리"백신을 맞을 것이라고 답했습니다. WebMD의 최고 의료 책임자 인 John Whyte, MD는“ '기다리고 보아라'라는 접근 방식을 취하고 있었던 사람들은 백신의 안전성과 작동 방식에 대해 더 많이 들었을 때 더 자신감을 가질 수 있습니다. "거의 1 년 후에 마침내 우리는 전염병의 종말에 대한 희망을 갖게되었습니다." FDA는 사례와 입원이 전국적으로 급증함에 따라 두 가지 COVID-19 백신의 사용을 허용했습니다. 금요일에 FDA는 Moderna의 COVID 백신에 대한 응급 사용 허가를 승인했습니다. 전국의 병원과 주 보건부는 이미 화이자-바이오 엔 테크 백신의 첫 번째 접종을 받고 있습니다. 일부 의료 종사자와 장기 요양 시설 거주자는 이번 주에 예방 접종을 받았습니다. FDA는 12 월 11 일 화이자 백신에 대한 긴급 승인을 승인했습니다. 1,785 명의 독자를 대상으로 한 새로운 WebMD 여론 조사에서 12 %는 백신을 전혀 맞지 않을 것이라고 답했으며 9 월 12.5 %, 7 월 28 %에 비해 12 %가 백신을 맞지 않을 것

막힌 누관을 마사지로 어떻게 치료할 수 있습니까?

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  아기 (또는 성인)의 막힘을 해결하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 눈물이 눈에서 누관으로 흘러 들어가는 부위 인 누낭을 마사지하는 것입니다. 하루에 두 번 (아침과 밤에) 면봉을 사용하거나 원주출장 마사지 손가락을 깨끗이 닦고 아기의 눈 아래 모서리, 코 옆을 몇 초 동안 부드럽게 문지릅니다. 이 동작은 눈의 모서리에서  투명한 액체가 배출되도록해야합니다. 마사지의 압력으로 누관을 덮고있는 막이 터질 수 있습니다.

최음제 건강에 도움이되는 마사지의 경혈

 TCM 자오선 과학에서는 인체에 ​​많은 경혈이 있으며 이러한 경혈을 정기적으로 마사지하는 것은 중국 전통 의학에서 질병을 예방 및 치료하고 건강을 유지하는 역할을 할 수 있다고 믿어집니다. 또한 일부 전통 한방 건강 침술 포인트는 마사지를 통해 성의 질을 향상시키고 많은 남성 질병을 예방할 수 있습니다. "성"의 축복을 위해이 최음 경혈을 한의학으로 마사지하는 것이 좋습니다! 1, Weizhong Point : 성욕 감소 방지 무릎 뒤 경혈의 생식 기관을 지배하는 신경이 여기까지 뻗어 있습니다. 손가락으로 경혈을 부드럽게 마사지하여 성적 흥분을 높이는 동시에 긴장으로 인한 성욕 감소를 완화하는 데 특히 효과적입니다. 2, Shangyang 포인트 : 강한 몸 상양 경혈은 엄지 손가락에 대고 손발톱 가장자리 2mm 뒤쪽에 위치합니다.이 경혈은 대장의 경락에 위치합니다. 종종 여기에 끼여 소화관의 기능을 조절하고 신체의 신진 대사를 촉진하며 신체에 강력하고 유익한 효과를줍니다. . 강한 몸매는 질 좋은 섹스를하기위한 조건 중 하나입니다. 3, 게슈 포인트 : 각성 감 게슈 포인트는 견갑골과 척추 사이에 양쪽에 하나씩 있습니다. 지압을 사용하여 혈액 순환을 촉진하거나 Geshu를 손가락으로 마사지하여 신체가 형언 할 수없는 즐거움을 느끼도록 도울 수 있습니다. 4. 명문 포인트 : 균형 능력 명문 점은 허리, 뒤쪽 정중선, 두 번째 요추의 가시 돌기 아래에있는 함몰 부에서 배꼽과 거의 같은 높이에 있습니다. 엄지 손가락으로 Mingmen 포인트를 누르고 수십 번 문질러 통증을 느껴보세요. 명문 경혈을 마사지하면 최음 효과가 있으며 성적인 냉기를 개선하고 성기능을 회복하며 균형을 맞출 수 있습니다. 5. Shenshu 포인트 : 강한 신장 제나라 Shenshu 포인트는 허리에있는 두 번째 요추의 가시 돌기 아래에 1.5 인치 간격으로 양쪽에 하나씩 있습니다. 이것은 신장 경락의 주된 경혈이며, 자주 누르는 것은 신장 기 (qi)를 강화하고 특히

감기 예방을위한 마사지 방법

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마사지가 어린이 감기에 미치는 영향, 어린이 감기 예방 방법, 마사지가 어린이 감기에 미치는 영향은 무엇입니까? 다음은 어린이 감기 예방에 대한 소개입니다. 도움이 되었으면합니다. 항생제는 감기를 예방할 수 없습니다 어떤 부모들은 항생제가 감기를 치료하고 예방할 수 있다고 생각하며 종종 아기에게 스피라 마이신과 세 팔로 스포린과 같은 항생제를 투여합니다. 이것은 완전히 잘못된 것입니다. 항생제는 세균 감염 치료제로 바이러스에 효과적이지 않습니다. 감기는 세균 감염이 아니라 바이러스 감염입니다. 항생제는 아기에게 다양한 염증과 같은 독감 합병증이있는 경우에만 고려되며, 그 역할은 독감을 치료하는 것이 아니라 염증을 제거하는 것입니다. 항생제 복용은 의사의 지시에 따라 아기의 신체적 및 의학적 필요와 결합되어야합니다. 감기 예방을 위해 아기에게 항생제를 투여하는 것은 더욱 잘못입니다. 빈번하거나 다량의 항생제 남용은 감기를 예방하고 치료하는 데 도움이 될뿐만 영강동출장마사지 박테리아의 내성을 높이고 심각한 박테리아 감염 치료에 심각한 위협을 가할 것입니다. 따라서 인플루엔자를 예방하기 위해 아기에게 자주 또는 다량의 광범위한 항생제를 투여하는 것은 금지되어야합니다. 감기와 독감을 예방하는 경혈 마사지 마사지 도구 : 대형 목욕 타월 2 개, 마사지 오일 또는 로션, 물티슈, 활석 가루

체중 감량시해야 할 일

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 점점 더 비만인 사람들이 있고, 뚱뚱한 사람들은 어디에서나 볼 수 있습니다. 원래 다른 사람들은 키가 크고 키가 크고 뚱뚱하고 날씬하기 때문에 다른 사람들은 댓글을 달 권리가 없습니다. 그러나 너무 비만하면 정말 나쁘기 때문에 비만인 사람들은 가능한 한 빨리 체중을 줄이는 것이 좋습니다. 그중 일부 비만인은 오랜 시간 열심히 일한 후에도 살을 빼지 못하고 살을 빼다가 다시 살이 찌고 전보다 더 뚱뚱해졌다. 체중 감량 후 다시 튀지 않으려면 올바른 체중 감량 방법을 사용해야합니다. 편집기를 따르려면 다음 기술을 권장합니다. 체중 감소 반동에 대해 어떻게해야합니까? 고 섬유질 음식을 먹으면 체중이 감소 할 수 있습니까? 체중 감소 중에 무엇을 먹어야합니까? 리바운드없이 체중을 줄이는 방법? 하나, 웨이트 트레이닝 고수 비만인 사람들은 체중 감량을 고집해야합니다. 그렇지 않으면 당뇨병, 내분비 장애, 지방간 등에 걸리기 쉽습니다. 어떤 종류의 질병이든 신체에 손상을 입히고 심지어 평생 동안 질병에 끌려 가기 쉽습니다. 그중에서도 웨이트 트레이닝을 고집하는 것은 체중 감량에 좋은 방법이며, 비만인도 시도해 볼 수 있습니다. 매일 운동을 계속하면 많은 신체 칼로리를 소비 할 수 있으며, 음식에서 얻은 다량의 칼로리가 체내에 축적되어 지방이되는 것을 피할 수 있습니다. 동시에 체내 축적 된 지방의 연소를 촉진 할 수 있으며 지방 축적량이 적고 사지가 특히 강하게 보이지 않습니다. 허리와 복부는 임신 몇 달처럼 보이는 배변으로 변하는 대신 점차 평평 해집니다. 체중 감량 효과를 높이고 싶다면 운동 중에 웨이트 트레이닝을 고집해야합니다. 웨이트 트레이닝은 신진 대사를 향상시킬 수 있기 때문에 쉽게 날씬한 체격을 형성하는 것이 더 쉽습니다. 그중 풀업, 스쿼트, 팔 굽혀 펴기 및 기타 훈련이 좋으므로 그것을 고수해야합니다. 체중 감소 반동에 대해 어떻게해야합니까? 고 섬유질 음식을 먹으면 체중이 감소 할 수 있습니까? 체중 감소 중에 무엇을 먹어야합니까? 2. 섬유질이 많은

이 부분을 정기적으로 마사지하면 몸에 영양을 공급할 수 있습니다.

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 현재 생활과 노동의 부담이 상대적으로 높기 때문에 장기적으로 몸을 건강에 좋지 않은 상태로 유지할 수 있습니다. 실제로 생활의 경혈을 마사지하여 몸을 조절할 수 있습니다. 소개하겠습니다. 마사지가 좋은 곳, 마사지의 어느 부분이 건강 할 수 있나요? 바디 마사지는 어디에서 건강 할 수 있나요? 여성의 신체 조절을 돕기 위해 어떤 경혈을 마사지합니까? 1, 눈 바깥 쪽 모서리 눈의 바깥 쪽 모서리에 소양 담낭 자오선이 있습니다. 눈을 감고 가운데 손가락으로 눈 바깥 쪽 모서리를 살짝 누르십시오. 이는 담낭의 건강을 증진시키고 목적을 향상시키는 효과가 있습니다. 2, 코 양쪽, 새끼 손가락 끝 코 양쪽에 손양 밍 대장 경락이 있고 검지로 코 옆을 부드럽게 눌러 대장의 건강에 유익하고 변비 나 설사 증상을 완화합니다. 새끼 손가락 끝에는 Shaoyin Heart Meridian이 있습니다. 자주 마사지하면 심장 건강에 도움이됩니다. 특히 심계항진, 가슴이 답답함, 멀미, 멀미가있을 때 새끼 손가락 끝을 꼬집어 빠르게 완화 할 수 있습니다. 3, 어깨 소켓 어깨와에는 손 소양이있다. 삼줄 경락은 전신의 혈액 순환을 조절하고 저항력을 높이고 대뇌 피질을 자극하며 신경을 이완시키고 두통, 인후통, 이명 증상을 개선한다. 얼굴에 여드름과 주사비가있는 환자에게 적합합니다. 4. 팔꿈치 바깥 쪽의 움푹 들어간 부분 팔꿈치 바깥 쪽의 움푹 들어간 부분은 손의 소장 경락입니다. 마사지는 소장 경락의 건강에 좋고 영양 흡수와 소화를 촉진하며 피부를 더욱 촉촉하고 윤기있게 만듭니다. 피부 알레르기 및 습진에 일정한 효과가 있습니다. 5. 손바닥 중앙 손바닥 중앙에는 쥬인 심낭 경락이 있습니다. 정기 마사지는 몸 전체의 혈액 순환을 촉진하고 얼굴을 더 붉게 만들고 주름을 줄이고 신경을 진정시키고 신경을 진정시키는 효과가있어 여성의 월경을 완화하고 조절할 수 있습니다. 마사지가 좋은 곳, 마사지의 어느 부분이 건강 할 수 있나요? 바디 마사지는 어디에서 건강 할 수 있나요? 6. 엄지